Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεμιστά φύλλα

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αναδίπλωση φύλλων;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αν το φύλλο είναι φρέσκο, το αφήνουμε σε βραστό νερό μέχρι να πάρει χρώμα.
  2. Αν είναι σε άλμη, το αφήνουμε να αλατιστεί με νερό για μιάμιση μέρα ανά διαστήματα τριών φορές μέχρι να πάρει το αλάτι του.
  3. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια. Τρίβουμε ή ψιλοκόβουμε το σκόρδο.
  4. Σε τηγάνι με μπόλικο λάδι τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  5. Όταν μικρύνει προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
  6. Προσθέστε τα μπαχαρικά και το αλάτι. Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι στο φύλλο χωρίς αλάτι. Πάρτε λίγο αλάτι.
  7. Όταν προσθέσετε τα μυρωδικά και ανακατέψετε, προσθέστε το ρύζι που πλύναμε και στραγγίσαμε χωρίς να περιμένουμε και συνεχίζετε το τσιγάρισμα ανακατεύοντας.
  8. Κλείσ ‘το. Μετά από 15 λεπτά προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το σκόρδο και ανακατεύουμε το κρέας.
  9. Τυλίξτε τα φύλλα.
  10. Το μαγειρεύω σε πολύ χαμηλή φωτιά προσθέτοντας λίγο νερό και ελέγχοντας την αντίσταση. Όταν πάρει βράση, χαμηλώνω τη φωτιά και το ψήνω για 3-4 ώρες.

Κάνω λίγο πελτέ ντομάτας, δεν είναι πολύ ανοιχτόχρωμο, δεν είναι πολύ σκούρο, είναι πολύ.
Την συνταγή την έδωσα έτσι, αλλά μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε το ρύζι ανάλογα με το φύλλο που θα τυλίξετε.
Συνήθως κρίνω.
Και πάντα ελέγχω το νερό ενώ μαγειρεύω.
Όταν κλείσετε τον πάτο, αφήστε το να ξεκουραστεί για 1,5 -2 ώρες.

Καλή όρεξη

Συνταγή περιτυλίγματος φύλλων με φωτογραφία

Γεμιστά φύλλαΓεμιστά φύλλα
Γεμιστά φύλλαΓεμιστά φύλλα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button